Groupe thématique
Objectifs de la démarche de groupe thématique
- Avoir un lieu pour exprimer ses sentiments et ses émotions;
- Expérimenter une démarche en groupe
- Rencontrer d’autres femmes ayant un vécu similaire
- Tendre vers une plus grande estime de soi
- Trouver des pistes d’action pour son mieux-être
Fonctionnement
- Rencontres mensuelles
- Groupe ouvert
- Durée des rencontres : 2 h 30
- Minimum de quatre participantes
Thèmes abordés
- Mieux me connaître
- Je m’affirme
- Gestion du stress
- Portrait de mes relations
- Femmes et sexualité
- Mon coffre à outils personnel